今日竹山網(wǎng)消息 4月25日，竹山二中高三師生齊聚運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，開(kāi)展2025屆高考減壓賦能心理講座。
本次講座以“與壓力共舞，燃高考激情”為主題。長(zhǎng)江大學(xué)文理學(xué)院心理咨詢(xún)師付霆軼，從同學(xué)們生活的校園環(huán)境講起，分析壓力來(lái)源，理性認(rèn)識(shí)壓力影響，學(xué)會(huì)專(zhuān)注當(dāng)下，去除雜念，保持穩(wěn)定積極的備考狀態(tài)。針對(duì)復(fù)習(xí)備考的心理壓力，提供了簡(jiǎn)單有效的小妙招。豐富的案例，親切的姿態(tài)，幽默的話語(yǔ)，為同學(xué)們帶來(lái)精彩分享。
此次活動(dòng)由縣中小學(xué)心理健康志愿服務(wù)隊(duì)第一支隊(duì)和高三年級(jí)聯(lián)合舉辦，利用學(xué)校心語(yǔ)室，給高三同學(xué)提供專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)，減壓賦能沖刺高考。（詹鵬 宋斌）
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